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Embora muitas pessoas associem o controle dos sinais vitais a pacientes em tratamento, ou a pessoas com comorbidades, frequentadores de academias e atletas também devem incorporar esse hábito na sua rotina. Durante o exercício, o corpo passa por tran

A temperatura é um dos primeiros indicadores de como seu corpo está respondendo ao exercício. Monitorá-la ajuda a identificar sinais de febre ou superaquecimento, especialmente após treinos intensos.

Monitore Seus Sinais Vitais: A Chave para uma Vida mais saudável e para Treinos Mais Seguros.